¿Como Trabajo?
Cita inicial de evaluación:
Evaluación y análisis de tus hábitos de vida y estilo de alimentación actuales y conocimiento de tu grado de motivación.
Cita de planificación:
Recomendaciones para mejorar tu dieta y hábitos, alimentos a incluir o sustituir según tus necesidades y circunstancias, pautas de alimentación
personalizadas, ideas de desayunos, tentempiés, comidas, cenas y bebidas con sus recetas.
Citas de apoyo:
Refuerzo motivacional, seguimiento de objetivos fijados y nuevas
recetas de alimentación saludable.
¿que conseguirás?
Te daré los recursos necesarios para:
-Cambiar tus hábitos paso a paso.
-Planificar tus menús personalizados.
-Cocinar comida rica, nutritiva y rápida y alimentarte de una manera más saludable.
-Decidir qué comer fuera de casa.
-Organizar tu despensa y aprender a hacer una compra equilibrada.
-Encontrar la mejor forma de alimentarte adaptándola a tu estilo de vida y al de tu familia.
RESULTADOS
Precio plan A: 1 mes/ 2 sesiones
€80
Actualmente en el grupo:
12/14
La puntuación de mis clientes:
Plan nutricional A
1 mes/ 2 sesiones
Podrás contratar cita conmigo por cualquier medio, mail, teléfono, skype, whatsapp o presencial.
- Cita Inicial de conocimiento del caso.
- Cita de planificación presencial, preferiblemente o por skype.
- Asesoramiento y seguimiento permanente por cualquier medio.
- Seguimiento de objetivos y refuerzo motivacional.
- Recetas y tabla de menús saludable adaptada a cada persona.
Plan nutricional B
2 meses/ 4 sesiones
Podrás contratar cita conmigo por cualquier medio, mail, teléfono, skype, whatsapp o presencial.
- Cita Inicial de conocimiento del caso.
- Cita de planificación presencial, preferiblemente o por skype.
- 2 sesiones presenciales de apoyo/ teléfono/ skype.
- Asesoramiento y seguimiento permanente por cualquier medio.
- Seguimiento de objetivos y refuerzo motivacional.
- Recetas y tabla de menús saludable adaptada a cada persona.
Precio plan B: 2 meses/ 4 sesiones
€130
Actualmente en el grupo:
12/14
La puntuación de mis clientes:
Precio plan C: 3 meses/ 6 sesiones
€165
Actualmente en el grupo:
12/14
La puntuación de mis clientes:
Plan nutricional C
3 meses/ 6 sesiones
Podrás contratar cita conmigo por cualquier medio, mail, teléfono, skype, whatsapp o presencial.
- Cita Inicial de conocimiento del caso.
- Cita de planificación presencial, preferiblemente o por skype.
- 4 sesiones presenciales de apoyo/ teléfono/ skype.o de lista
- Asesoramiento y seguimiento permanente por cualquier medio.
- Seguimiento de objetivos y refuerzo motivacional.
- Recetas y tabla de menús saludable adaptada a cada persona.
Plan nutricional D
6 meses/ 12 sesiones
Podrás contratar cita conmigo por cualquier medio, mail, teléfono, skype, whatsapp o presencial.
- Cita Inicial de conocimiento del caso.
- Cita de planificación presencial, preferiblemente o por skype.
- 10 sesiones presenciales de apoyo/ teléfono/ skype.
- Asesoramiento y seguimiento permanente por cualquier medio.
- Seguimiento de objetivos y refuerzo motivacional.
- Recetas y tabla de menús saludable adaptada a cada persona.
Precio plan D: 6 meses/ 12 sesiones
€300
Actualmente en el grupo:
10/14
La puntuación de mis clientes:
Precio plan E: 1 sesión
€40
la opinion de mis clientes:
Plan nutricional E
Citas sueltas. Después de los planes anteriores.
Podrás contratar cita conmigo por cualquier medio, mail, teléfono, skype, whatsapp o presencial.
- Cita por cualquier medio: teléfono, skype, whatsapp, presencial.
- Cita de apoyo y motivación. Presencial preferiblemente, o por skype.
- Asesoramiento y seguimiento permanente por cualquier medio.
- Seguimiento de objetivos y refuerzo motivacional.
- Recetas y tabla de menús saludables adaptadas y/o de continuidad.
- Recursos de mantenimiento.