Cuídate, baja peso y vive una vida plena

Asesoramiento nutricional

Opciones:

Grupos en modalidad ZOOM y/o PRESENCIAL:

6 sesiones  290€

12 sesiones 522€

Sesiones individuales 60€

CUANDO TRABAJAMOS EL HAMBRE EMOCIONAL NOS DESHACEMOS DEL SOBREPESO

¿Te dices a ti mism@ «Empiezo dieta el lunes», y lo haces y lo dejas, o no lo haces?

¿Piensas que serás feliz cuando estés más delgad@?

¿Pierdes el control con la comida?

¿Has perdido conexión con las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo?

¿Comes a escondidas?

¿Te machacas mentalmente o en el gimnasio después de haberte dado un capricho?

¿Comes emocionalmente de forma constante?

ESTAS SESIONES DE COACHING 1X1 son para todas aquellas personas que se sientan en conflicto con su imagen, para todos lo que tienen una obsesión con la comida que interfiere en su capacidad para mostrarse capaces de afrontar cualquier situación en la vida y también para todos los que hayan caído en un ciclo vicioso de hambre emocional, culpa y autocrítica.

RECUERDA QUE PUEDES RESERVAR UNA LLAMADA DE 20 MIN. SIN COSTE PARA:

  • Conocernos un poco mejor y tener claros los objetivos. 
  • Ver si el estilo de coaching es para ti. 
  • Que yo también pueda valorar si conectamos para trabajar juntas.
  • Hablar de las opciones de programas que mejor te encajen.
  • Estas seis o doce sesiones incluyen material de apoyo, seguimiento personalizado, cuestionarios de evaluación y acceso directo a mi para resolver cualquier duda a través del grupo de whatsapp.
CURSO HAMBRE EMOCIONAL