Nutricionista Oviedo & Online

Te ofrezco una amplia variedad de servicios como nutricionista y bienestar adaptados a tus necesidades, tanto de forma presencial en mi clínica en Asturias como online, ¡para que puedas acceder a ellos desde donde quieras! Aquí tienes un resumen de lo que puedo hacer por ti:

Asesoramiento Nutricional 1 a 1

Te acompaño de forma personalizada para que logres tus objetivos de salud y bienestar. Antes de nuestra primera consulta de valoración, te pediré que rellenes un cuestionario detallado, lo que me permitirá preparar una sesión adaptada a ti. Las consultas pueden ser presenciales en mi clínica en Asturias u online, lo que prefieras. Los precios € están publicados en la página del servicio. Échales un vistazo aquí: ver precios € consultas de nutrición

Alimentación en Menopausia

He diseñado un curso online de cuatro semanas para ayudarte a llevar una alimentación adecuada y hábitos saludables durante la menopausia, una etapa marcada por cambios hormonales importantes. Podrás conocer todos los detalles y precios directamente aquí: ver alimentación durante la menopausia

Curso de Hambre Emocional

¿Te cuesta diferenciar entre el hambre real y el hambre emocional? Este curso presencial en consulta u online de cuatro semanas te ayudará a gestionar tus emociones, mejorar tus hábitos y disfrutar de una relación más sana con la comida. Toda la información y los precios están disponibles aquí: ver curso hambre emocional

Plan Detox de 7 Días

Con este plan detox de una semana, podrás eliminar toxinas, mejorar tu digestión, recuperar energía y perder peso mientras reeducas tu paladar hacia alimentos naturales. Es perfecto si buscas un cambio rápido y efectivo. Puedes consultar todos los detalles y precios en la página del servicio.

Programas y cursos de Bienestar Corporativo 

A través de Goodfy, mi programa de bienestar laboral, ayudo a empresas a fomentar un entorno laboral más saludable, motivado y productivo. Si estás interesado en crear una empresa saludable, consulta los detalles de este servicio en mi web.

Te invito a que explores las opiniones que han dejado otras personas sobre mis servicios como nutricionista en Oviedo. Estoy segura de que te ayudarán a decidirte. Recuerda que puedes contar conmigo tanto en mi clínica en Asturias como online para empezar a trabajar en tu bienestar desde cualquier parte de España.

También, quiero que tengas en cuenta el valor que le doy a la personalización de cada consulta de nutrición. Sé que cada persona es única y tiene necesidades individuales. Por eso, ofrezco planes personalizados de nutrición y dietética en Oviedo y Asturias, respaldados por mis años de experiencia como nutricionista integrativa.

Mi objetivo es principalmente ayudarte a alcanzar una vida saludable y equilibrada, no solo para prevenir enfermedades, sino también para mejorar tu bienestar en todos los aspectos.

Si buscas un servicio de nutricionista que realmente se adapte a ti, estaré encantada de acompañarte en este camino. Reserva tu cita de inicio y juntos encontraremos la mejor solución para ti.

¡Nos vemos pronto!

¡Por supuesto! Como parte de mi enfoque integral hacia la salud, en todos mis servicios, incluyendo las consultas 1 a 1, abordo cómo la actividad física puede complementar una buena alimentación para lograr un equilibrio total entre mente y cuerpo. El ejercicio no es solo una herramienta para mejorar tu forma física, sino también una forma poderosa de fortalecer tu cuerpo y tu salud emocional.

El objetivo no es simplemente hacer deporte para quemar calorías, sino crear una rutina deportiva que se adapte a tus necesidades y que disfrutes, ayudándote a mantenerla en el tiempo. Esta mentalidad hacia la actividad física te permitirá conectar mejor con tu cuerpo y mejorar tu bienestar general. Además, el deporte y la buena alimentación forman un binomio perfecto que refuerza tanto tu salud física como tu motivación para seguir cuidándote.

Durante nuestras sesiones, ya sea en mi clínica en Asturias o de manera online, puedo ayudarte a identificar qué tipo de ejercicio es más adecuado para ti, teniendo en cuenta tu estado físico, tus preferencias y tu estilo de vida. Te proporcionaré pautas realistas y personalizadas para que el deporte se convierta en un aliado en tu camino hacia una vida más saludable.

Ten en cuenta que NO haremos ejercicio, lo que haremos será trabajar tu "mentalidad en torno al ejercicio".

Si quieres que el deporte se convierta en tu fuente de energía, tu fortaleza física, tu oxígeno mental para hacerte fuerte ante adversidades del día a día; si quieres empezar apracticar ejercicio y no decaer a la semana necesitas adoptar esta mentalidad.

Los precios de una consulta de nutrición varían según el servicio de nutrición que se necesite. Desde el asesoramiento 1 a 1 pasando por los cursos presenciales u online, cada uno tiene su precio el cuál podrías encontrar en cada una de las páginas de servicios.  Por ejemplo, el precio de una primera consulta es de 70€, pero también puedes conseguir una reducción en caso de coger packs de sesiones.

Si aún así no te queda del todo claro siempre puedes contactarme para resolver tus dudas respecto al precio o cualquier otro aspecto cómo por ejemplo qué servicio es el más adecuado para ti.

Te invito a ver los precios de mis sesiones de nutrición aquí.