Método B-Seis — Bea Food Coach × Goodfy
Nuevo programa · 6 plazas de lanzamiento a 799€
MÉTODO B-SEIS

Seis pilares. Un solo cuerpo. Resultados que se sostienen.

Un acompañamiento de 12 sesiones para alcanzar tus objetivos de composición corporal a través de hábitos — sin dietas imposibles, con medición real y ajuste constante.

Precio del programa completo: 999€ · Lanzamiento: 799€ para las 6 primeras plazas

Qué cambia

Respecto a un asesoramiento habitual

Evaluamos tu vida real, no un caso genérico: tu estilo de vida, tu relación con la comida, tu contexto.

Medimos con indicadores concretos, no con "cómo te ves" como único criterio.

Ajustamos cuando la vida se desordena — vacaciones, recaídas, imprevistos — sin que tengas que empezar de cero.

Avanzamos cuando el hábito ya es tuyo, no por un calendario cerrado que no tiene en cuenta tu ritmo.

El método

Seis pilares, no diez normas

Cada pilar tiene su lugar y su momento. Se trabajan juntos desde el principio, adaptados a lo que necesitas tú — no en el orden de un manual.

01 · COMER

Alimentación real

Comida mínimamente procesada, sin dietas imposibles de mantener.

02 · FORTALECER

Entrenamiento de fuerza

Adaptado a tu nivel, tu edad y tu situación real.

03 · MOVER

Actividad cotidiana

Romper el sedentarismo, no solo entrenar unos minutos al día.

04 · DESCANSAR

Sueño y ritmos

La base que sostiene la capacidad de mantener todo lo demás.

05 · CONECTAR

Tu relación con la comida

Hambre física frente a hambre emocional, piloto automático.

06 · SOSTENER

Lo que une los cinco

Evaluación, ajustes y avance por integración real, no por calendario.

Para quién

¿Es esto para ti?

ES PARA TI SI...

  • Tienes sobrepeso, resistencia a la insulina o síndrome metabólico.
  • Quieres mejorar tu composición corporal sin dietas imposibles de sostener.
  • Valoras la constancia por encima de hacerlo perfecto.

TODAVÍA NO ES PARA TI SI...

  • Tienes diabetes tipo 2 en tratamiento farmacológico (fase futura del método, con coordinación médica).
  • Tu relación con la comida necesita primero una valoración psicológica — te ayudo a encontrar el recurso adecuado.
Cómo medimos

Nada de "cómo te ves". Medimos de verdad.

Datos reales, tomados siempre en las mismas condiciones — no una sensación subjetiva de si "lo estás haciendo bien".

01
Peso en tendencia
02
Perímetro de cintura
03
Fuerza
04
Adherencia
05
Calidad de sueño
Por qué 12 sesiones

No es casualidad

"

12 sesiones no son una casualidad. Es el tiempo que hemos establecido para poder evaluar, intervenir, ajustar y consolidar. Porque el objetivo de B-Seis no es que empieces con ganas, sino que termines con herramientas, hábitos y una estrategia que puedas mantener por ti misma.

Precio
6 plazas de lanzamiento
999€
799€

Programa completo de 12 sesiones. Precio válido solo para las 6 primeras personas que reserven.

📞 635 548 915

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Quién lo acompaña

Soy Bea, nutricionista integrativa y holística formada en el Institute for Integrative Nutrition (Nueva York). Método B-Seis nace de más de una década acompañando procesos reales, en colaboración con Goodfy.

¿Empezamos?

6 plazas de lanzamiento a 799€. El precio del programa completo es 999€.

📞 635 548 915

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