Consulta de nutrición en Oviedo y online

Asesoramiento nutricional 1X1

Cuídate, baja peso y vive una vida plena.

En mi consulta de nutrición y a través de mi programa de acompañamiento 1 a 1 te embarcarás en un viaje personalizado hacia un estilo de vida más saludable.

Antes de nuestro encuentro, ya sea online o presencial, te pediré que completes un cuestionario detallado. Este paso es crucial para poder preparar preguntas específicas y adaptar la sesión a tus necesidades únicas.

Durante la consulta de nutrición, exploraremos tus hábitos alimenticios, tu nivel de actividad física, y otros factores como el sueño y las hormonas que influyen en tu nutrición y bienestar.

Mi enfoque es reflexivo y motivador, diseñado para ayudarte a mejorar tu peso y calidad de vida sin restricciones alimenticias que generan el temido efecto rebote. Con sesiones de seguimiento, te guiaré hacia una pérdida de peso sostenible y un equilibrio emocional saludable.

tarifas de mi consulta nutricional

cuando comer bien te cambia la vida

Todos ellos ya han pasado por mi clínica de nutrición en Oviedo y han cambiado su vida. Algunos pacientes definen al programa de asesoramiento nutricional como un «antes y un después», «un cambio positivo» o «la mejor manera de tomar control sobre tu alimentación sin dietas restrictivas». Solo necesitas dar el primer paso y agendar una llamada gratuita con tu nutricionista en Oviedo.

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   Teresa Barreiro 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hay pasos y decisiones  que te pueden cambiar la vida a mejor, y trabajar con Bea es una de ellas. Para conocerte mejor, entender las dinámicas que entorpecen tu desarrollo personal, cambiar tu relación con la comida,  vivir de una forma más consciente y plena. No solo una fantástica profesional, también una persona empatica que te acompaña en el viaje con buena energía y muchos recursos para avanzar y sentirte un poco mejor cada día. Gracias Bea!
  
 
      Publicado en Google  
   
   David Hevia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Bea es muy buena profesional y persona. En mi caso, llevaba mucho tiempo con malos hábitos alimenticios después de pasar por una época difícil, y me estaba costando muchísimo volver a comer sano y recuperar la forma. Empezar con ella la verdad que fue el impulso y la ayuda extra que necesitaba para empezar a cambiar esos hábitos y plantar y recuperar otros. En relativamente poco tiempo he dejado de recurrir a esa comida basura y al azúcar y he vuelto a disfrutar de alimentos más saludables y a instaurar mejores hábitos de alimentación. Además es muy cercana y comprensiva con las dificultades de cada uno, te da muchas opciones y alternativas... La recomiendo 100%!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Lisbeth García 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un acierto, relacionar la forma en que nos sentimos y en que  respondemos emocionalmente ante lo que nos sucede, con nuestra forma de comer. Creo que para muchas personas se nos puede hacer más fácil entender por qué y cómo comemos lo que comemos, para luego dar el paso de cambiar a hábitos mas sanos para nuestro cuerpo y mente
  
 
      Publicado en Google  
   
   Nerea Alvarez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Bea ha sido realmente satisfactoria. Es una profesional con una gran calidad humana, en cada consulta no sólo se establecen objetivos y se revisa el estado actual, si no que ahonda en el proceso ayudándote a conocerte mucho más. Recomiendo mucho sus servicios.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Irene Kate 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente persona y profesional
  
 
      Publicado en Google  
   
   LAURA 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional, su programa personalizado funciona, he cambiado mi alimentación y estoy fenomenal. Como persona es encantadora.
  
 
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   Carlos Barredo Díaz 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. ¡Beatriz es la mejor nutricionista a la que fuí.! Palabras de un familiar al que Bea ayudó mucho en sus problemas con la alimentación y ansiedad. Beatriz es una gran profesional, con mucha experiencia y empatía con sus clientes. Si necesitas sus servicios no dudes en contactarla.
  
 
      Publicado en Google  
   
   marina aza ortego 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Totalmente recomendable las charlas con Bea,si estás en el momento de cambiar hábitos, adelgazar y/o cuidar tu salud es la persona ideal😃

Descubre cómo el coaching nutricional puede marcar un antes y un después en tu vida

Inspírate con las experiencias personales y la transformación que han vivido dos de mis pacientes gracias al servicio de coaching nutricional 1 a 1.

Ambas destacan la importancia del acompañamiento personalizado que recibieron, subrayando que sin esta guía profesional, no habrían logrado sus objetivos. Para ellas, el apoyo constante fue vital para superar los desafíos de la dieta autónoma y para tener claros los objetivos, destacando el valor que supone tener un apoyo emocional y profesional para alcanzarlos.

Descubre cómo el coaching nutricional puede marcar un antes y un después en tu vida, ayudándote a reconocer y superar los problemas con la alimentación. Si buscas un cambio real y sostenible, este testimonio te inspirará a dar el primer paso. Pide cita online o visita mi clínica de nutrición en Oviedo.

las 10 claves de mi consultoría alimentaria 1 a 1

¿PARA QUIÉN ES EL COACHING NUTRICIONAL 1 A 1?

Como tu guía o coach nutricional te orientaré y aportaré soluciones a las situaciones en las que te encuentres con dificultades en tu relación con la comida.

Te haré reflexionar para identificar lo que te dificulta o impide alcanzar tus objetivos de peso y salud con la finalidad de ayudarte a realizar cambios en los hábitos de vida a la vez que mejoras en otros aspectos.

Este servicio de acompañamiento 1 a 1 es ideal para ti si:

¿Te dices a ti mism@ «Empiezo dieta el lunes», y lo haces y lo dejas, o no lo haces?

¿Piensas que serás feliz cuando estés más delgad@?

¿Pierdes el control con la comida?

¿Has perdido conexión con las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo?

¿Comes a escondidas?

¿Te machacas mentalmente o en el gimnasio después de haberte dado un capricho?

¿Comes emocionalmente de forma constante?

ESTAS SESIONES DE COACHING 1X1 o programa de acompañamiento personalizado son para todas aquellas personas que se sientan en conflicto con su imagen, para todos lo que tienen una obsesión con la comida que interfiere en su capacidad para mostrarse capaces de afrontar cualquier situación en la vida y también para todos los que hayan caído en un ciclo vicioso de hambre emocional, culpa y autocrítica.

¿qué hacer antes de asistir a mi consulta de nutrición?

ANTES DE ACUDIR A MI CONSULTA DE NUTRICIÓN TE RECOMIENDO RESERVAR UNA LLAMADA DE 20 MIN. SIN COSTE PARA:

Conocernos un poco mejor y tener claros los objetivos.
Ver si el estilo de coaching es para ti.
Que yo también pueda valorar si conectamos para trabajar junt@s.
Hablar de las opciones de programas que mejor te encajen.
Estas seis o doce sesiones incluyen material de apoyo, seguimiento personalizado, cuestionarios de evaluación y acceso directo a mi para resolver cualquier duda a través del grupo de whatsapp.